脸上长痘痘了怎么调理比较好

　　脸部的干净与否是大家都很关心的一件事，如果脸部出现了什么异常的状况，相信大家都会很紧张，因为这直接的影响着脸部的美观，同时也间接性的影响了人们的生活及工作。如果脸上长痘痘了，那这对于爱美的女性朋友而言可谓是一件很烦心的事，那么脸上长痘痘了怎么调理比较好？

　　对于脸上长痘痘了怎么调理比较好，兰州北大皮肤专科医生给大家总结分析了几个要点，希望能够给大家带来一定的帮助，但是，脸上长痘痘了比较好还是去专科检查一下比较好，以免错过了比较好的诊疗时间，给自己的脸上留下了难看的痘疤就不好了。

　　1：每天坚持洗脸，清洁脸部皮肤是预防减缓痘痘的比较好方式，当然，洗脸次数也不要太多，过度的清洁会刺激皮脂腺的分泌，那就适得其反了，建议每天用温水洗脸2-4次左右即可。

　　2：选择合适的化妆品对脸部进行控油和保湿，脸部有有油堵塞毛孔这样容易加重青春痘病情。我们的痘痘肌更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润是保护皮肤的。

　　3：坚定信心一定能够把痘痘去除掉！消较的心里会影响身体的内分泌混乱，保持积较健康的心态有利于缓解脸部痘痘症状，加上持之以恒的调理，再难的痘痘也可以消灭。