朋友有狐臭平时有什么食物是不能吃的

　　：医生您好，我的朋友，今年18岁，我认识她的时候，他就有狐臭，但现在情况比那个时候还严重，所以我想请教一下各位医生朋友有狐臭平时有什么食物是不能吃的？

　　兰州北大皮肤专科医生解答：您好，狐臭饮食要“三忌”：

　　1、忌吃“有味”食品。 味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

　　2、忌多油花生果仁。 人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液浑身走，并会随汗腺联接的油脂腺排出体外。倘若人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　3、忌过多红肉。 红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就较喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，比较好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。